cucinare senza lattosio
30 Ott 2016 1 Commento
in dieta, secondi piatti
Buona domenica.
Questa preparazione a casa mia riscuote un gran successo!
INGREDIENTI:
3 filetti di cuori di merluzzo surgelato
succo di lime
olio di oliva
sale
prezzemolo
Far marinare i filetti in un intingolo fatto con succo di lime e olio di oliva,in uguale misura.
Far marinare il tutto per un’oretta,girando i filetti un paio di volte.
Scaldare poi il forno a 200 gradi.
Salare i filetti e farli cuocere per 30 minuti e,a cottura ultimata,aggiungere il prezzemolo.
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merenda alla carlona 
Ott 30, 2016 @ 10:05:21
Buonissimo il merluzzo! Con il limone ancora meglio 😀
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