cucinare senza lattosio
26 Giu 2012 19 commenti
in dieta
buongiorno ragazze,chi vuole un risottino?
eccolo!
ingredienti:
gr 250 riso
2 zucchine
1 dado san martino(contiene lattosio)
acqua qb
olio evo
grattugiate le zucchine e soffriggetele in un goccio di olio evo.
nel frattempo fate ml 500 circa di brodo con acqua e dado.
saltate il riso nelle zucchine soffritte e allungate col brodo portando a cottura.
facile no?e buono!
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merenda alla carlona 
Giu 26, 2012 @ 10:00:19
Carla sono a pranzo da te oggi, tienimene un bel piatto da parte!! grazie!! bellissimo e golosissimo!! buona giornata
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Giu 26, 2012 @ 10:05:05
le zucchine in questo periodo sono sulle nostre tavole in mille modi diversi, il tuo piatto è ottimo
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Giu 26, 2012 @ 10:22:39
E' buonissimo con le zucchine.. che voglia di mangiarne qualche cucchiaiata!!! baciottiii 🙂
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Giu 26, 2012 @ 10:24:48
Perfetto per quando si torna dal mare…veloce e molto gustosoUn bacione Carla!!!!!!!!!!!!!!e buona settimana bimba
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Giu 26, 2012 @ 11:18:09
..ecco un buon metodo per far mangiare le zucchine al mio moroso!!grazie cara..
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Giu 26, 2012 @ 11:38:52
io….sono una fan del risotto, in ogni modo, con ogni abbinamento,….questo è perfetto per l'estate!
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Giu 26, 2012 @ 11:43:13
Questo risottino mi ha fatto venire in mente che non lo faccio da troooppo tempo, e per me con le zucchine è così estivo, lo adoro!Ciao 🙂
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Giu 26, 2012 @ 11:44:47
Io una cucchiaiata di questo che è il mio risotto preferito e tu una mia crostatina? Fatta? Buona settimana tesoro
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Giu 26, 2012 @ 12:15:53
Carletta ..io un risottino così lo prepararei anche subito ,vista la stagionalita delle zucchine.Sempre molto brava.Un bacione
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Giu 26, 2012 @ 15:02:19
Ottima idea. Le zucchine in questa stagione sono dolcissime e il risotto è un piatto leggero e gustoso. A presto Paola
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Giu 26, 2012 @ 17:21:36
io una super porzione grazie 🙂
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Giu 26, 2012 @ 17:58:20
e come dirti di no??? buonissimo!baci.
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Giu 26, 2012 @ 20:15:59
Carla che bella e leggera questa ricetta! Io me la segno, magari la faccio domani
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Giu 26, 2012 @ 20:34:24
Che buono, io che amo i risotti non me lo faccio scappare!!!Baci
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Giu 27, 2012 @ 03:29:17
Tesorino il risoto alle zucchine lo facciamo spesso anche noi perche' e' uno dei nostri preferiti:-)delizioso!!!!!un bacione cara amica mia
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Giu 27, 2012 @ 04:13:50
lo adorooo una porzione per pranzo
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Giu 27, 2012 @ 08:21:22
Io un risottino lo gradirei…sembra buonissimo!
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Giu 27, 2012 @ 09:30:07
Io il riso lo mangerei sempre,in ogni modo..adesso che ci sono le zucchine fresche poi!!
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Giu 27, 2012 @ 10:13:47
le zucchine trasformiste fanno buono anche il risotto!!baci
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